meditacija

  • S meditacijom, drama traje jedan dan. Jedan. Dan.

    Naučite misli disciplini. Lakše ćete preživjeti sve emotivne drame, a među ostalim i buduće pandemije, nezaposlenost, nedolaske turista ili neki novi potres.

  • Tajna života glasi: kako dišemo – tako živimo!

    Ovo možda jeste najsimplificiranija metafora života, ali ona isto tako najbolje opisuje što nam znači disanje te kako je tehnika svjesnog disanja jedino pravilo koje morate usvojiti… još jučer.