sebastijan orlić

MIND
FEEL GOOD
EXPERIENCE
KONTAKT
FILOZOFIJA

MIND
FEEL GOOD
EXPERIENCE
KONTAKT
FILOZOFIJA

Search for:

sebastijan orlić

Crno-bijeli svijet nutricionizma (ili općenitog mindseta možda?)

November 12, 2023
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Crno-bijeli svijet nutricionizma (ili općenitog mindseta možda?)

Iako se čini da je sve oko nas u crno-bijelim krajnostima, upravo je sve između ono na što trebamo obratiti pozornost. Sebastijan se ovaj put dotiče krajnosti u nutricionizmu. Tema: glukozni spikeovi.

Read More

Ako je stres tihi ubojica, onda je visoki krvni tlak (hipertenzija)… još tiši!

May 29, 2023
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Ako je stres tihi ubojica, onda je visoki krvni tlak (hipertenzija)… još tiši!

Visoki krvni tlak (hipertenzija) zdravstveni je problem koji je ušao u kategoriju 'pandemija'. Šteta što se njemu ne pristupa s barem pola panike kao nekima jer je smrtnost itekako visoka.

Read More

‘Sunčeva svjetlost je prva stvar koju bi trebali gledati ujutro’ – vodič za izlaganje Suncu dr. Hubermana

March 7, 2023
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on ‘Sunčeva svjetlost je prva stvar koju bi trebali gledati ujutro’ – vodič za izlaganje Suncu dr. Hubermana

Sunčeva svjetlost je prema neuroznanstvenicima koji se bave well-beingom, prva i najvažnije stvar koju možemo gledati i upijati. Ona je ključna za naše psihičko, fizičko i emotivno zdravlje.

Read More

Što jedemo za večeru?

February 13, 2023
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Što jedemo za večeru?

Što je dobro jesti za večeru uvjetovano je individualnošću svakog od nas. A osim količine, uvjetovat će i vrstu namirnice. Prođite sa Sebastijanom najčešće grupe namirnica koje pripremamo za večeru.

Read More

Doručak – najvažniji obrok u danu ili samo… obrok s puno mitova na sebi?

November 21, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Doručak – najvažniji obrok u danu ili samo… obrok s puno mitova na sebi?

Među svim mitovima, utjecaj koji doručak ima na naše prehrambene stavove i navike je neproporcionalno snažan, a o njemu imamo čvrste stavove. Što imati na umu pritom objašnjava Sebastijan Orlić.

Read More

Postoji li brzi/spori metabolizam, usporava li starenjem i kako možemo utjecati na njega?

August 25, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Postoji li brzi/spori metabolizam, usporava li starenjem i kako možemo utjecati na njega?

Metabolizam nije još jedan proces kojem smo dali predznak 'genetika'. Na njega se itekako može utjecati, ali da bi to bilo uspješno - ponovite osnove sa Sebastijanom!

Read More

‘Body Shaming’ – evo jedan podsjetnik da se ovaj izraz tiče ‘fat shaminga’ isto koliko i ‘skinny shaminga’

August 14, 2022
|
MIND
|
Comments Off on ‘Body Shaming’ – evo jedan podsjetnik da se ovaj izraz tiče ‘fat shaminga’ isto koliko i ‘skinny shaminga’

Možda je dobar trenutak da se podsjetimo da i 'body shaming' ima dvije strane - tiče se 'fat shaminga', naravno, ali i ništa manje razarajućeg 'skinny shaminga'.

Read More

Industrija dugovječnosti – donosimo kratki pregled s londonskog Health Optimisation Summita

June 9, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Industrija dugovječnosti – donosimo kratki pregled s londonskog Health Optimisation Summita

Što je 'biohacking'? Gosimple je vaš, na primjer, 'medijski biohacker', a Sebastijan Orlić donosi pregled trendova iz područja industrije dugovječnosti s jednog od najvećih zdravstvenih događaja na svijetu.

Read More

Kolesterol – dobar, loš, zao?

May 23, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Kolesterol – dobar, loš, zao?

Bez kolesterola NEMA života, ali s previše njega (pogotovo 'lošeg' LDL-a) na krivim mjestima, 'IMA' puno potencijalnih komplikacija. Je li dobar, loš ili zao, pitko objašnjava Sebastijan!

Read More

‘Proljeće, a u meni (doslovni) nemir!’ – birajte tegobu; alergije ili proljetni umor?

April 12, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on ‘Proljeće, a u meni (doslovni) nemir!’ – birajte tegobu; alergije ili proljetni umor?

Proljeće je najljepše doba za uživanje na suncu, u prirodi, hormoni sreće luduju... Osim ako ne patite od proljetnog umora, proljetnih alergija ili post-Covida. Sebastijan savjetuje kako si pomoći?

Read More

Naše tijelo ne zanima koliko je sati na našim satovima – ono prati samo cirkadijski sat

March 11, 2022
|
FEEL GOOD
|
Comments Off on Naše tijelo ne zanima koliko je sati na našim satovima – ono prati samo cirkadijski sat

Ako vas već zanimaju dijete i postovi, onda je dobar smjer onaj u kojeg pokazuje nitko drugi nego Majka Priroda. Tijelo prati jedan sat - cirkadijski. Amenovao: Dr.Sc. Sebastijan Orlić

Read More

Posts navigation

1 2

GoSimple Food

Kolesterol - dobar, loš, zao?
Što je dobro za crijeva? Madhavi Cvitković predlaže recepte za naš 'drugi mozak'!

GoSimple Test

Bila sam kod Mind Coacha, II. dio - Podsvijest je mjesto nevjerojatnih scena

GoSimple People

'Što će tko reći', sam se riješila s dvadeset godina' - Intervju Teuta Mesaroš

Mind Games

'S ljubomorom ide nezrelost, nesigurnost, nemogućnost podnošenja vlastitog bijesa odnosno nemogućnost podnošenja samog sebe.' - Intervju dr. Hrvoje Handl, II dio

Svjesni Lideri

'Moramo paziti i na svoje riječi i na svoja djela, jer nas oni oblikuju, stvaraju od nas čovjeka kakvi jesmo' - Intervju Marina Bolanča
'Ovo je copy-paste doba u kojem jako malo ljudi zapravo zna tko su' - Intervju Ivona Kovačević

sebastijan orlić

LELO još jednom prati istraživanja; Dobar ritam otvara vrata kroz koja se dolazi do orgazma

‘Poremećaj hranjenja može biti vrlo efikasno sredstvo kontroliranja emocija/komunikacije i prema sebi i prema vanjskom svijetu’ – Intervju dr. Hrvoje Handl, I. dio