Jednom kada shvatimo i naučimo osnove funkcioniranja ljudskog bića, kako funkcionira naš organizam, koji su mehanizmi koji ga pokreću i kako nas neimanje kontrole nad vlastitim mislima drži u začaranom krugu vlastitih emocija… Život postaje lakši.

Ako je prije Covid-19 (BC) tempo života bio neizdrživ u potpuno suludom tempu kojeg smo sami nametnuli, a da niti ne znamo zašto, naučiti se živjeti u svijetu nakon Covid-19 (AC), bit će i jeste – još teže.

Neidentificirani poremećaji (i depresivni među njima) u nepredvidljivim situacijama, ustvari dobivaju na snazi, jer niti ne znamo da u trenucima najvećeg straha i nepredvidljivih situacija, naš um vodi svoj život, bez obzira na slobodnu volju koju mi kao ljudi posjedujemo. I štoviše – visoko smo iznad nje, mentalno. Ne možemo ni pretpostaviti da je ta ‘slobodna volja’ pod dirigentskom palicom misli i emocija, kojih nismo ni svjesni da se odvijaju cijelo vrijeme u pozadini našeg ‘procesora’.

Jer ih ne promatramo.
Jer nismo svjesni.
Jer nismo prisutni u svakom trenutku kao promatrači.
Ali i kako ćemo, tako zabijeni u ekrane?

Put do oslobođenja od krutih okova u kojima živimo cijeli svoj život, do trenutka kada osjetimo da više ne možemo (ili dok nam vlastito tijelo ne pokaže da tako više ne ide), nije lagan, nije brz i nije jednostavan.
No, jednom kada shvatimo, povratka na staro nema, a život postaje lakši i ugodniji za život… Svaki dan i neovisno o situacijama u kojima se nalazimo. A jednom kada se osvrnemo, sami sebe promotrimo tko smo bili, kako smo gledali na svijet oko sebe i koliko jakim intenzitetom su nesvjesne misli i emocije upravljale našim životnim odlukama – postajemo još ustrajniji u namjeri da je svijet bolje mjesto za život kada smo budni – na svim nivoima.

Naše zdravlje sastoji se od psihičkog, emotivnog, duhovnog i fizičkog zdravlja.
I tek kada brinemo o svim elementima, možemo govoriti o poboljšanju sebe.

Nikad nije bilo važnije, naći vlastiti mir, otkriti tko smo i usuglasiti se s vlastitim bićem kako bi živjeli život autentično onako kako naše biće to treba i zaslužuje.

Gosimple priča o mozgu tako da razumijete što čitate, a možda mu se s vremenom počnete i diviti. Feelgood priče pričaju kako sebe poboljšati, dok su tuđa iskustva vrijedna divljenja ili samo čitanja pametnih rečenica u Experience-u. Mentalna higijena je Mind, jer negdje na granicama uma i duše nastaju mentalni izazovi inicirani situacijama u kojima se nalazimo.

Pomicanjem fokusa s nepotrebnog, oslobađate prostor u kojem rastete, a gosimple može pomoći da sami objektivno procijenite i selektirate informacije s kojima hranite svoje biće.
Dole patetika i dole hustle!

‘There are only two ways to live your life.
One is though nothing is miracle.
The other is as though everything is a miracle.’

Albert Einstein